pengertian teknik block dalam permainan bola volly

 Salah satu teknik bertahan dalam permainan bola voli dilakukan pemain atau sebuah tim dengan membendung bola pukulan lawan di depan net. ... Definisi umum gerakan block dalam permainan bola voli, adalah teknik dengan cara merintangi atau menghalangi musuh ketika sedang melakukan serangan di depan net.

langkah langkah melakukan block pada bolla volly :

1. 1.Tahap Awal. Pertama, kaki dibuka selebar bahu dengan lutut ditekuk.
2. 2. Lompatan. Selanjutnya, tanamkan kuat jari kaki dan tumit ke lantai.
3. 3.Mendarat.
4. 4. Block Tunggal. 
5. 5. Block Ganda. 
6. 6. Block Bola Open. 
7. 7. Block Bola Semi.
8. 8.Block Bola Quick